「ついていけるか不安」という親御様へ
【ご安心ください】 初めての空手は、とてもご不安があるかと思います。当道場のほとんどの方は、空手未経験からスタートしました。「昔から運動が苦手」 「体力に自信がない」という方こそ大歓迎です。 最初の数ヶ月は、体の動かし方や柔軟運動、基本の挨拶を楽しく覚えることに時間をかけます。できないことがあっても、決して責めたり、無理強いをしたりしません。「出きた！」という成功体験を積み重ね、自身のペースで自信をつけていくことを重視しています。 まずは、見学や無料体験で道場の雰囲気と指導方法をご覧ください。
礼儀と自信を育てる、伝統空手道 剛柔流の道場です
★ 相手に技を当てない 『寸止め』 ルールで安全に、初心者でも基礎から丁寧に指導します。激しい組手より、技術と精神を磨く 『形(かた)』 の稽古を重視 【指導比率7割】 しています。 ★ 空手は個人競技であり、反復稽古を通じて「イヤなことから逃げない心」と強い忍耐力を養います。努力の成果は「色帯制度」で目に見えて実感でき、自己肯定感が育ちます。 ★ 全身運動のため、お子様のスポーツの基礎作りや、大人の健康維持にも最適です。 ※ 詳細は NEWS 「強く, 優しく. 未来に役立つ「心の力」を育てる伝統空手」 をご覧ください
ながら空手：日常に空手を取り入れる新しいスタイル
翔心会では「ながら空手」を提案しています。勉強、仕事、家事、他のスポーツなど、日常生活の中に空手の時間を少し取り入れることで、心身のバランスを整え、生活の質を向上させることを目指します。例えば、隙間時間に基本の形を練習したり、ストレッチを取り入れたりするだけで、無理なく空手を続けることができます。日頃から心身を鍛えておくことは、お子さんの新しい挑戦や、大人の新しいスタートをスムーズにする力にもなると考えています。